relaxare tagged posts

Aliment benefic

Category: Sanatate Comments: No comments

aliment-benefic-pentru-relaxare

Traim intr-o lume stresata, impovarata de probleme, atat acasa, cat si la serviciu. Alimentatia noastra joaca un rol important pentru o viata sanatoasa; articolul acesta isi propune sa ofere cateva solutii care ne ajuta sa ne relaxam.

Triptofanul este un compus regasit in numeroase alimente, precum oua, carne rosie, spanac, carne de curcan, ciocolata si banane. Potrivit unui studiu efectuat de cercetatorii olandezi de la Universitatea din Leiden, s-a dovedit ca acest compus sporeste sentimentul de incredere.

Cercetatorii au desfasurat un experiment; au rugat cativa voluntari sa se imparta in doua grupe. Jocul purta numele de „Joc al increderii”.
Jocul se desfasoara astfel: un membru din fiecare grup primeste o suma de bani, apoi i se ofera posibilitatea de a da o imparte partenerului...

citeste tot